Category: Training
Vom Coach in Fesseln gelegt – Schwimmen mit Fesselband
Die Highlights im neuen Trainingsplan
Lockere Ausfahrt auf der Ironman Strecke Rapperswil
Trainingsplan Februar – März 2011
Theraband für einen knackigen Po
Nudelfertig
Schwimmen = Gleiten, kraftvolle Züge, Geduld und viele Kilometer
Ersatz für Rollentraining mit Fabian
@fight inner weak 